Stijn van Duuren

Hoi, ik ben Stijn en ik ben geboren in 2010.

Toen ik al mijn zwemdiploma’s had behaald, mocht ik van mijn ouders een sport kiezen. Na het halen van mijn zwemdiploma C was het zover. Een klasgenoot vertelde enthousiast over judo en dat maakte mij nieuwsgierig. Het leek me leuk om dat ook eens te proberen.

Op mijn zesde begon ik met judo bij Budo Instituut Kiryoku in Apeldoorn. Later werd dit Judo Academy Stedendriehoek(J.A.S.), waar ik les kreeg van meester Vincent. Vanaf de eerste training was ik enthousiast. Ik merkte al snel dat ik beter wilde worden en daarom ben ik vaker gaan trainen.

Om mijn techniek te verbeteren, train ik twee keer per week: op maandag en donderdag in Klarenbeek. Daarnaast doe ik regelmatig mee aan wedstrijden. Toen ik twaalf jaar was, stelde meester Vincent voor om ook te beginnen met kracht- en conditietraining. Sindsdien train ik daarvoor elke woensdag.

Door school moest ik tijdelijk stoppen met de donderdagtraining. Daarom ben ik op zaterdag gaan trainen in Twello. Inmiddels train ik weer op donderdag, omdat ik mij voorbereid op mijn zwarte band.

Ik ben altijd ruim voor de training aanwezig en help met het neerleggen van de matten. Op een dag vroeg meester Vincent of ik wilde helpen bij de judolessen. Dat leek mij een mooie uitdaging. Inmiddels help ik op maandag en zaterdag met lesgeven. Ik vind het leuk om jongere judoka’s te helpen en zie het ook als een leerzame ervaring voor mezelf.

Mijn favoriete onderdeel van judo is het grondgevecht (ne-waza), vooral de verwurgingen (shime-waza). Deze technieken mag je leren vanaf je tiende jaar. Mijn favoriete worp is O-goshi/Harai-goshi/Ura-nage, omdat ik het mooi vind om iemand echt door de lucht te laten vliegen.

Door judo heb ik meer zelfvertrouwen gekregen. Dat helpt mij niet alleen op de mat, maar ook op school en in andere situaties. Je leert samenwerken, respect hebben voor anderen, voor jezelf opkomen en niet snel bang zijn.

Mijn grote droom is om mijn zwarte band 3e dan te behalen.

Tot op de judomat!

Stijn