Tuimeljudo is geschikt voor kinderen van 3 tot 5 jaar. In deze 45-minuten durende les wordt een basis gelegd waar je kind de rest van zijn/haar judotijd en leven nog profijt van zal hebben.
Jeugdjudo is voor kinderen van 6 tot 15 jaar. In deze lessen komen de judoka’s op een recreatieve manier met alle facetten van judo in aanraking. Zoals: techniektraining, valbreken, wedstrijden en spelvormen zijn een vast onderdeel van de les.
De judolessen dragen bij aan het ontwikkelen van (zelf)vertrouwen, (zelf)beheersing, doorzettingsvermogen en samenwerken etc.
Wanneer je op judo zit en je wil graag wedstrijdjudo gaan doen om deel te gaan nemen aan toernooien is het belangrijk om het volgende te weten. Naast het trainen van de algemene vaardigheden, kracht & conditie ga je dieper in op het wedstrijdjudo. Bijvoorbeeld door te trainen op een sterkere pakking en het perfectioneren van jouw favoriete judoworpen.
De lessen worden aangepast aan ieders niveau zodat iedereen op zijn/haar eigen niveau mee kan doen.
Wanneer je al een aantal jaren op judo zit en de bruine band in zicht komt… of je deze mogelijk zelfs al hebt, begin je er misschien aan te denken om voor de welbekende zwarte band (1e dan) te gaan trainen en deze vervolgens ook halen!. Of misschien zelfs wel de 2e / 3e dan etc.
Wanneer je als judoka naast judoën meer aan je kracht & conditie wil werken bestaat er de mogelijk om vanaf 11 jaar mee te doen aan de Kracht- en conditietraining.
Naast de reguliere judolessen die door ons worden gegeven is het ook mogelijk om clinics te organiseren voor bijvoorbeeld scholen of bedrijven.
Wil jij of je zoon/dochter eens langskomen voor een proefles of ben je op zoek naar informatie? Neem gerust contact met ons op!
